Śniące ciało
PSYCHOTERAPIa
martyna kaleta
Psychoterapia dla dorosłych,
którzy dużo niosą i coraz
częściej czują to także w ciele.
Martyna Kaleta
psychoterapia
Jestem psychoterapeutką w trakcie szkolenia w nurcie psychologii procesu.
Pracuję z osobami dorosłymi online.
Bliska jest mi praca na styku ciała i psychiki — szczególnie tam, gdzie napięcie, relacje, codzienna odpowiedzialność albo psychosomatyka zaczynają coraz mocniej wpływać na sposób życia.
Łączę podejście terapeutyczne z wieloletnim doświadczeniem pracy w środowisku korporacyjnym. Znam tempo, wymagania i koszt długiego funkcjonowania „na wysokich obrotach”.
W pracy ważne są dla mnie:
- uważność,
- brak oceniania,
- szacunek do tempa drugiej osoby,
- relacja,
Dla osób, które:
✓ funkcjonują na co dzień, ale coraz większym kosztem;
✓ długo próbują radzić sobie same
✓ dużo niosą w pracy, relacjach lub rodzinie
✓ zauważają napięcie w ciele
✓ mają poczucie, że coś ważnego domaga się uwagi
✓ chcą lepiej rozumieć siebie, a nie tylko działać dalej
Śniące ciało
Co to znaczy?
Sygnały z ciała; znaczące, cichy głos intuicji czy powtarzające się sytuacje – to wszystko jest językiem naszej nieświadomości. Próbą przedarcia się nieświadomości do świadomości. by zasilić ją tym czymś, czego potrzebujesz.
To właśnie psychologia procesu i jej narzędzia pozwalają przyjrzeć się temu, co nam się przydarza. Pozwala przełożyć język nieświadomości na symbole, symbole na znaczenia, a znaczenia na sens. W konsekwencji to właśnie sens zdarzeń daje ulgę, współczucie i zrozumienie.
co daje psychologia procesu
Psychologia procesu to nurt, który zakłada, że w naszym doświadczeniu nie ma nic przypadkowego – nawet to, co trudne, niejasne czy niewygodne, niesie ze sobą istotne znaczenie. Pracujemy nie tylko z tym, co świadome i nazwane, ale także z tym, co dopiero się pojawia w sposób jeszcze nieuświadomiony – w emocjach, w ciele, w snach czy w relacjach. W trakcie wspólnej pracy podążamy za Twoim procesem, za tym, co w danym momencie chce się wyłonić – w Twoim tempie, w pełnej zgodzie z Tobą i bez presji.
Korzyścią tej pracy jest głębsze rozumienie siebie i większy kontakt ze sobą. To proces, który pozwala zobaczyć sens w tym, co wcześniej wydawało się chaotyczne, i stopniowo odzyskiwać poczucie wpływu na własne życie oraz wewnętrznej spójności.
Zajrzyj na blog – być może znajdziesz tam coś, co będzie dla Ciebie ważne
Kiedy praca nie kończy się po wyjściu z biura. Przebodźcowanie, napięcie i objawy z ciała
Co oznaczają przerażające i dziwne sny? Czy sny mogą coś przewidywać?
Objawy psychosomatyczne: kiedy ciało i psychika nie są dwoma osobnymi światami
Umów spotkanie
Zadzwoń: 883 242 902
Lub Napisz: sniace.cialo@gmail.com
Spotkania w gabinecie możliwe są w piątki